Lifestyle

Mari Ketahui Apa itu Kardio serta Manfaatnya

Kardio merupakan salah satu jenis latihan yang banyak digemari oleh berbagai kalangan, mulai dari pemula hingga atlet profesional. Latihan ini dikenal efektif untuk membakar kalori, meningkatkan kesehatan jantung, dan membantu...

Batting dalam Baseball: Teknik, Tips, dan Strateginya

Batting adalah salah satu keterampilan paling penting dalam permainan baseball. Keberhasilan seorang pemain dalam memukul bola tidak hanya menentukan performa individu, tetapi juga kontribusi terhadap kemenangan tim. Di artikel ini...

Mari Kenali Macam-Macam Gaya Renang

Siapa di sini yang suka berenang? Renang adalah salah satu olahraga yang tidak hanya menyenangkan tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, lho, Happyfitters. Dalam dunia renang, terdapat macam-macam gaya...

Pentingnya Menguatkan Core Muscle untuk Kesehatan dan Performa Optimal

Menguatkan core muscle, atau otot inti, merupakan salah satu aspek terpenting dalam kebugaran dan kesehatan tubuh. Core muscle meliputi otot-otot di perut, punggung bawah, panggul, dan pinggul. Lalu, apa saja...

Aturan Permainan Bola Voli: Panduan untuk Pemula

Bola voli adalah olahraga yang menyenangkan dan menantang. Bagi pemula, memahami aturan dasar permainan sangat penting agar bisa bermain dengan baik. Artikel ini akan membahas aturan permainan bola voli untuk...

Jumlah Pemain Bola Voli yang Perlu Kamu Ketahui

Voli adalah salah satu olahraga populer. Permainan ini bisa dimainkan di pantai maupun di dalam ruangan, dan tentunya pengalamannya akan berbeda bagi para pemainnya. Salah satu pertanyaan umum yang sering...

Voli Putri Hijab: Menginspirasi dan Meraih Prestasi

Olahraga voli, khususnya voli putri, semakin berkembang pesat di Indonesia. Prestasi demi prestasi terus diraih oleh para atlet voli putri, dan kini semakin banyak pemain yang tampil percaya diri mengenakan...

7 Klub Voli Terdekat di Jakarta yang Bisa Kamu Kunjungi

Happyfitters suka bermain voli tapi kesulitan mencari teman bermain voli? Bingung bermain voli di mana? Jika demikian, Happyfitters bisa, lho, bergabung dengan klub voli. Dengan bergabung ke klub voli, kamu...

Aba-Aba Lari Jarak Pendek dan Teknik Berlari

Happyfitters mungkin sudah tidak asing dengan lari jarak pendek. Ini adalah salah satu cabang atletik yang menuntut kecepatan maksimal dalam waktu singkat. Menguasai teknik merupakan hal yang krusial agar performa...

Memanah: Seni Tradisional dengan Manfaat Luar Biasa

Memanah adalah seni kuno yang telah melintasi zaman, dari keperluan berburu hingga menjadi olahraga yang populer di seluruh dunia. Memanah sendiri termasuk jenis olahraga yang cukup bergengsi. Olahraga ini tidak...

Harga Ice Skating Taman Anggrek 2024

Tidak perlu ke negara empat musim untuk berseluncur di atas es. Kamu bisa mendatangi arena ice skating di Mal Taman Anggrek, Jakarta Barat. Arena ice skating bernama Sky Rink di...

Rekomendasi 5 Lapangan Squash Jakarta

Squash adalah jenis olahraga asal Inggris yang dimainkan dengan raket dan bola kecil. Kini makin banyak orang yang tertarik mencoba bermain squash, terutama di kota besar seperti Jakarta. Bagi kamu...

Cart

Menu

Lifestyle

Mari Ketahui Apa itu Kardio serta Manfaatnya

Batting dalam Baseball: Teknik, Tips, dan Strateginya

Mari Kenali Macam-Macam Gaya Renang

Pentingnya Menguatkan Core Muscle untuk Kesehatan dan Performa Optimal

Aturan Permainan Bola Voli: Panduan untuk Pemula

Jumlah Pemain Bola Voli yang Perlu Kamu Ketahui

Voli Putri Hijab: Menginspirasi dan Meraih Prestasi

7 Klub Voli Terdekat di Jakarta yang Bisa Kamu Kunjungi

Aba-Aba Lari Jarak Pendek dan Teknik Berlari

Memanah: Seni Tradisional dengan Manfaat Luar Biasa

Harga Ice Skating Taman Anggrek 2024

Rekomendasi 5 Lapangan Squash Jakarta

Quick shop

Ruched Collection

Holiday Collection

Active & Bright Collection

Cork Collection

Men's Collection

Mini Yoga Collection

Summer Collection

Weight Premium Collection

Women's Basic Collection

Tennis Collection

Clearance Sale

Comfort Move Collection

Allure Collection

Special M🇮🇩rdeka Bundle

Lifestyle